人体使用手册

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周边功能系统....................................................................................................................................... 23
网络系统............................................................................................................................................... 23
经络系统............................................................................................................................................... 24
血管系统............................................................................................................................................... 24
神经系统............................................................................................................................................... 24
淋巴系统............................................................................................................................................... 24
什么是经络............................................................................................................................................... 24
人体的硬件结构：五脏六腑....................................................................................................................... 28
人体的修复能力........................................................................................................................................... 30
第三章 人体的血气能量系统........................................................................................................................... 33
五个血气水平的疾病和症状....................................................................................................................... 33
健康水平............................................................................................................................................... 34
阳虚水平............................................................................................................................................... 34
阴虚水平............................................................................................................................................... 34
阴阳两虚水平....................................................................................................................................... 35
血气枯竭水平....................................................................................................................................... 35
人体血气升降趋势的症状和疾病............................................................................................................... 36
运动不会增加能量....................................................................................................................................... 37
血气能量的储存........................................................................................................................................... 38
如何观察血气的水平和趋势....................................................................................................................... 39
第四章 寒气....................................................................................................................................................... 41
寒气的排除................................................................................................................................................... 45
寒气的正确处理方法................................................................................................................................... 46
如何减少寒气的侵入................................................................................................................................... 47
第五章 病和症................................................................................................................................................... 48
病和症的关系............................................................................................................................................... 49
现代医学低估了人体的智慧....................................................................................................................... 53
第六章 日常保养............................................................................................................................................... 53
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敲胆经........................................................................................................................................................... 55
早睡早起..................................................................................................................